はじめての妊娠発覚後に喜んでいたのもつかの間。
すぐに待ち構えていたのは。「においづわり」
とてもしんどいですよね。私も働きながらの悪阻だったのでどうして良いかわかりませんでした。こんなニオイさせて私の近くにくるなよ。と何回も思いました。笑
とくに私は、自分の夫のニオイに悩みましたが。（暴露）
今回はとくに「家」のにおいつわりの解消法について紹介したいと思います。
つわりでシャンプー、洗剤の匂いがだめになったときは「無香料」タイプを
シャンプー無香料タイプ/匂いに控えめを選んで
今まで良い匂いだと思っていたシャンプー。
つわりでは無理になる場合もあります。頭痛の原因にもなります。
できるだけ無香料タイプのものを選んでください。
ただし、無香料の独特の香りもだめになる人がいるのでドラッグストアで旅行タイプの小分けのものをいくつか買って試す。ということもオススメ。
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柔軟剤や洗濯用洗剤のニオイがだめになった場合も無香料タイプを
特に洗濯用洗剤は、服から一日匂いがするものがあるので、無香料がおすすめ。
これを知らずに香りの苦手なもので洗うと一日中、頭痛に悩まされる場合もあります。
柔軟剤は、もし必要そうでなければそのまま辞めてみても大丈夫です。
ただ、洗剤は必ず必要になりますよね。そんなときはこちらも見てみてください。
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つわりで家族のニオイが気になる
旦那さんのニオイがいきなりだめになる場合はサプリもオススメ
わたし、これすごかったんです。家に帰ってくる瞬間。一緒に車になるとき、寝る瞬間。飲み会のあとのニオイ。すべてがダメになって夫をキライになりかけました。笑
そんなときは、旦那さんに協力してもらい、体臭用のサプリを飲んでもらうのもオススメ。
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ツワリで家のニオイが気になる場合は専用のモノを
つわりで冷蔵庫のニオイが気になる
冷蔵庫って、ニオイが半端ないときがありますよね。開けるたびにニオイでえずく妊婦さんもいます。そのときは、冷蔵庫の消臭材にもたよってください。
まとめて何個も置くことがオススメ。
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つわりで玄関やトイレ、部屋のニオイが気になる
特に夏場はモワッとしてニオイがこもります。その場合、できるだけ家をエアコンなどで涼しくして無香タイプの消臭剤を使ってみてください。
とりあえずニオイを消すために無香タイプのものをガンガンおいてください。
- 無香料タイプの中でも、このスプレーはアルコール臭がかすかにありますが、特におすすめです。夫の加齢臭などにも使っています。
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においづわりの対策まとめ
- シャンプーや洗剤は無香料に
- 家族のニオイ（とくに旦那）には消臭サプリも
- 家のニオイにはとりあえず無臭化させるものを
ほんとうに辛いにおいづわり。妊娠は幸せな期間でもありますが、ほんとうにしんどい期間でもあります。少しでも役にたてますように。
